21 Februari 2014

Kenapa Perlu Ambil Suplemen ?

Kenapa Perlu Ambil Suplemen ?

1. Kita sering terdedah kepada penceramaran alam sekitar dan radikal bebas yang menjejaskan kesihatan badan.

2. Badan kita memerlukan dos yang lebih tinggi bagi sesetengah nutrien. Hakikatnya nutrien hanya boleh didapati dari pemakanan.

3. Buah-buahan dan sayur-sayuran mungkin terjejas dan tercemar akibat racun serangga arau bahan kimia lain.

4. Mengamalkan gaya hidup tidak sihat seperti kurang bersenam Tau bersukan dan merokok.

5. Rutin pemakanan kebanyakkan rakyat malaysia yang tidak hiraukan diet yang seimbang.

6. Gangguan penyerapan nutrien daripada makanan akibat dari pengambilan kafein, gula dan garam secara berlebihan.

7. Kehilangan nutrien dalam makanan , terutamanya di kedai makan, restoran makan segera dan sebagainya.

Tiada ulasan:

Catat Ulasan